Vous l’avez vue de nombreuses fois maintenant, sur des photos et dans le miroir. Cette couche de graisse excédentaire sous votre menton qui vous fait paraître plus vieux et plus lourd que vous ne l’êtes en réalité. Il n’est pas nécessaire de continuer à être gêné par votre double menton. Comment faire disparaitre le double menton sans chirurgie ? Avec quelques activités et techniques médicales simples, vous pouvez obtenir le menton élégant et défini que vous recherchez depuis si longtemps.
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Quelles sont les causes de l’accumulation de graisse sous-mentonnière ?
Il existe une variété de facteurs qui peuvent causer un double menton. L’un est la génétique. Vous aurez plus de chance d’avoir un double menton si d’autres membres de la famille en ont aussi. Les personnes en surpoids ont aussi tendance à avoir un surplus graisseux au niveau du menton et du cou.
De plus, à mesure que vous vieillissez, votre peau perd de son élasticité et commence à s’affaisser dans des zones qui étaient auparavant tendues. Une région qui subit ce changement est le menton et le cou. Enfin, une mauvaise posture peut créer un double menton, relâchant les muscles du visage et du cou.
Comment éliminer le double menton naturellement ?
Exercice physique
L’exercice est l’un des moyens les plus faciles que vous puissiez faire pour raffermir la peau et perdre la graisse autour de votre cou et de votre menton. Vous pouvez recourir aux exercices aident à raffermir la zone où vous avez le double menton.
Il est facile de trouver ces exercices sur Internet ; faites simplement une recherche sur « yoga du visage » et vous trouverez des instructions et des vidéos qui vous aideront à créer un plan d’entraînement facial.
Perte de poids
Parfois, la prise de poids contribue à la formation d’un double menton. Ceci étant, une perte de poids peut aider à réduire la graisse mentonnière. Bien qu’il existe de nombreux plans de régime proposés à ceux qui souhaitent perdre du poids, il existe également des mesures simples que vous pouvez prendre pour vous débarrasser de ces excès de kilos. Une combinaison de changements dans votre alimentation et l’ajout d’exercices à vos activités quotidiennes peuvent entraîner une perte de poids substantielle.
La clinique Mayo suggère que pour perdre 1 à 1,5 livre par semaine (un taux de perte de poids sûr et durable), vous devez réduire votre apport calorique quotidien de 500 à 750 calories. Une grande partie de cette réduction de calories peut être obtenue en réduisant votre consommation de sucres, de graisses saturées et d’aliments transformés, tout en pratiquant le contrôle des portions.
Vous pouvez aussi choisir les types d’activités que vous aimez le plus, de la marche à la natation en passant par les cours de conditionnement physique en groupe. Certaines de vos activités quotidiennes, comme le nettoyage, jouer avec vos enfants ou les travaux de jardinage, sont des activités d’intensité modérée qui peuvent entraîner une perte de poids et un amincissement de votre visage.
Quelles sont les solutions médicales pour se débarrasser du double menton ?
Vous constaterez peut-être que vous devez recourir à la médecine esthétique pour faire disparaitre le double menton sans chirurgie. Le Coolsculpting est une technique non invasive qui gèle votre excès de graisse afin que votre corps puisse métaboliser et ainsi éliminer la graisse. Cette congélation des cellules graisseuses (appelée cryolipolyse) crée un changement progressif dans la zone traitée au fil du temps, les résultats devenant apparents 1 à 3 mois après le traitement.
Une autre solution peu invasive est la mésothérapie, qui permet également à votre corps de métaboliser les cellules graisseuses. Grâce à une série d’injections qui dissolvent vos cellules graisseuses, la zone traitée peut voir un resserrement de la peau à mesure que la graisse est amincie.
Comment faire disparaitre le double menton sans chirurgie avec le Laser
Le traitement au laser est une technique non chirurgicale qui utilise un laser guidé pour faire fondre les tissus adipeux juste sous la peau. Les avantages des traitements au laser comprennent un temps d’arrêt minimal et un temps de traitement rapide.
Ne laissez pas votre double menton vous causer un autre jour de frustration. Contactez-nous dès aujourd’hui afin de trouver le meilleur plan pour vous débarrasser de votre double menton.
